Сообщения

Сообщения за январь, 2023

3 уровня счастья: как быть счастливым каждый день

Изображение
Цель жизни быть счастливым. Мы читали про необычное исследование понятия «Счастье». Людям задали вопрос: кто счастливее — победитель лотереи или инвалид? Ответ кажется очевидным. Но на деле оказалось не так. Выяснилось, что спустя год инвалид адаптируется к новым бытовым проблемам, а выигравший в лотерею — забывает о победе годичной давности. Их уровень счастья со временем становится примерно на одном и том же уровне. Так происходит, потому что людям свойственно привыкать к изменениям, выкидывать из головы случившееся. В случае чего-то плохого человеческая забывчивость скорее полезна, но штука в том, что мы также забываем и все то, что когда-то сделало нас счастливее. Есть ли способ оставаться счастливым каждый день? Сейчас разберемся. Ступени счастья Представьте эскалатор между первым и вторым этажом. Внизу — полное отсутствие счастья, а второй этаж — пожизненная эйфория. С каждой ступенькой вы будете становиться все счастливее. Проблема в том, что эскалатор движется вам навстречу. Е

Турист-удаленщик арендовал на 12 лет каюту на корабле за 290 000 долларов

Изображение
Цель жизни быть счастливым. Г ражданин США Остин Уэллс, который устроился на удаленную работу в крупную американскую компанию, рассказал, что арендовал на 12 лет каюту на уникальном круизном суперлайнере MV Narrative за 290 909, чтобы работать там последующие годы и заодно путешествовать по миру. С началом пандемии коронавируса работа из дома стала гораздо более распространенной по многих странах мира, в том числе в Латвии. 28-летний уроженец Сан-Диего и ИТ-специалист решил воспользоваться условиями найма и вывести удаленную работу на новый уровень — жить на и трудиться на роскошном круизном лайнере он будет как минимум три года, путешествуя по миру. Об этом он рассказал телеканалу CNBC. Известно, что роскошный корабль-город еще не готов спуститься на воду, строительство грандиозного проекта, автором которого выступил австралийский стартап Storylines, будет иметь не только каюты-квартиры площадью от 22, но и 20 ресторанов и баров, тренажерные залы общей площадью 1 тыс. кв.м, 3 бассейн

Ученые доказали, что катание на лыжах приносит больше счастья, чем на сноубордах

Изображение
Цель жизни быть счастливым. У ченые доказали, что катание на лыжах приносит больше счастья, чем на сноубордах Медики подключились к вечному противостоянию лыжников и сноубордистов. Выяснить, кто из них круче, а точнее счастливее, взялись южнокорейские ученые. Медики подключились к вечному противостоянию лыжников и сноубордистов. Выяснить, кто из них круче, а точнее счастливее, взялись южнокорейские ученые. Ученые попытались внести свое веское слово в извечные споры, которые из года в год возникают между лыжниками и сноубордистами на горных курортах всего мира: кто круче, кому легче спускаться и какой снаряд доставляет больше удовольствия во время катания. В этом сезоне, похоже, у лыжников появится железный аргумент — ученые из корейского университета Ёнсе в Сеуле под руководством спортивного врача Хюн-У Ли встали на их сторону. По крайней мере, они доказали, что катание на лыжах определенно приносит больше удовольствия. Ученые попытались количественно оценить такой, казалось бы, субъе

Бег это счастье

Изображение
Цель жизни быть счастливым. Бег это счастье Чтобы быть сильным, красивым и умным – нужно бегать, гласит древнегреческая мудрость. А что еще нужно для счастья? Тем более что заняться бегом можно в любом возрасте и любой форме. Это формирует фигуру, улучшает иммунитет и повышает настроение Лекарство от всех болезней Настоящей панацеей от многих недугов можно считать бег, поскольку во время этого приятного и полезного действия: укрепляются сердце и сосуды; увеличивается кислородная емкость крови, интенсивнее работает мозг. Можно заметить, что при беге в голову приходят новые идеи и креативные проекты, так как кровь активно обогащается кислородом, усиливается обмен веществ, и, как следствие, активизируется работа нервной системы, а вместе с ней и мозга. Как ни парадоксально, сильную усталость тоже можно снять пробежкой. Как известно, из-за стрессовых и напряженных состояний в теле накапливаются продукты распада, которые являются причиной утомления. Если не полениться и после рабочего дня

Британец Гэри Макки завершил свой 365-й марафон за 365 дней

Изображение
Цель жизни быть счастливым. . , Гэри Макки (справа) бежит свой 365-й марафон в этом году Британец Гэри Макки каждый день в 2022 году пробегал марафон, чтобы собрать 1 миллион фунтов для благотворительных организаций, помогающих больным раком. 31 декабря 2022 года он отправился в свой последний в этом году, 365-й забег. Гэри Макки из Камбрии начал 2022-й год с марафона 1 января и не останавливался весь год - с помощью благотворительных забегов он собирает средства, которые будут поделены между благотворительным фондом Macmillan Cancer Support и хосписом West Cumbria Hospice at Home, помогающим больным раком. 53-летний отец троих детей часто совершал свой ежедневный забег длиной в 26,2 мили (42 км) перед началом рабочей смены на атомном комплексе Селлафилд в Камбрии. Подбадриваемый доброжелателями, 31 декаря в 8.30 утра по Гринвичу спортсмен отправился в свой 365-й забег, завершив его около 14.00 по Гринвичу. За год Макки износил более 20 пар кроссовок и пробежал более 9 500 миль (15 30