Место любви и счастья: Как эмоции распределяются по нашему телу

Цель жизни быть счастливым.






Сколько раз мы говорили о том, что чувства переполняют нашу душу, но где именно в нашем теле мы ощущаем их? Финские исследователи из Университета Аалто в Финляндии решили раскрасить карту эмоций и поделиться с нами удивительными открытиями. Давайте вместе узнаем, где и как распределяются чувства в нашем теле и как это связано с нашим счастьем.


**Телесные отклики на чувства**


Исследование проведено с использованием 27 карт, которые показывают, как разные эмоции отражаются в нашем теле. Участники исследования были попрошены раскрасить силуэты тел, указав места, где они ощущали физические реакции при испытании определенных эмоций. Они также делились информацией о том, насколько приятными были эти чувства, насколько они были интенсивными и как они связаны с прикосновениями.


**Чувства распределяются по телу**


Результаты исследования показали, что хотя все чувства любви имеют одинаковое проявление в мозге, они распределяются по телу по-разному. У одного человека чувство любви может ощущаться в грудной клетке, в то время как у другого оно охватывает всё тело. Это подтверждает, что эмоции не ограничиваются только мозгом и имеют физическое проявление.


**Сильнее всего - в близких отношениях**


Исследователи отмечают, что любовные чувства, особенно в романтических и сексуальных отношениях, ощущаются сильнее всего. Романтические, сексуальные и родительские чувства также переполняют нас симпатией к незнакомцам. В то время как абстрактные понятия, такие как нравственная любовь или любовь к мудрости, проявляются гораздо слабее.


**Связь между телесными и психическими ощущениями**


Интересно, что исследователи также обнаружили тесную связь между физическими и психическими ощущениями, вызванными любовью. Чем сильнее мы чувствуем эмоцию в теле, тем она более ярко отражается в нашем уме и воспринимается как приятная. Это подтверждает, что наши телесные ощущения имеют огромное значение для нашего эмоционального благополучия.


**Схожесть с предыдущими исследованиями**


Это исследование восполнило пробел в понимании того, как эмоции проявляются в нашем теле. Оно соотносится с предыдущими исследованиями, где 700 добровольцев выделяли на силуэтах тел участки, соответствующие разным эмоциям. Сравнив данные обоих исследований, исследователи обнаружили, что чувства, связанные с любовью и счастьем, вызывают активность почти всего тела.


**Карты чувств и наше благополучие**


В 2018 году финские исследователи создали карту 100 субъективных человеческих чувств на основе данных более 1000 участников. Они обнаружили сильную связь между чувствами и соответствующими им телесными ощущениями. Это позволяет нам лучше понимать, как состояние нашего тела влияет на наше общее благополучие.


**Заключение**


Это исследование дает нам глубокий взгляд на то, как чувства распределяются по нашему телу и как это влияет на наше счастье. Мы можем с уверенностью сказать, что наши телесные ощущения и наши эмоции неразрывно связаны. И, возможно, это стоит помнить, когда мы стремимся к большему счастью и эмоциональной гармонии в жизни. Эмоции - это не просто в голове, они ощущаются всем телом, и это делает наше счастье еще более ценным.

Комментарии